شبکه‌های اجتماعی

8 فعالیت ساده برای کمک به تمرکز کودکان مبتلا به ADHD 🧠💙 اگر کودک مبتلا به ADHD دارید، احتمالاً بارها دیده‌اید که انجام تکالیف، نشستن پای یک فعالیت یا تمام کردن یک کار برایش سخت می‌شود. اما همیشه راه‌حل، گفتنِ «بیشتر تمرکز کن» نیست! گاهی کودک قبل از اینکه بتواند تمرکز کند، به یک وقفه کوتاه، حرکت، آرام‌سازی یا فعالیت مناسب نیاز دارد. 🌱 در این پست 8 فعالیت را معرفی کردم که می‌توانید در طول روز امتحان کنید:

معرفی چند اپلیکیشن کاربردی برای والدین کودکان ADHD: اگر مدیریت زمان، شروع کردن کارها، فراموش‌نکردن وظایف، ایجاد عادت‌های روزانه یا حفظ تمرکز برایت سخت است، ابزارهای دیجیتال می‌توانند بخشی از این مسیر را ساده‌تر کنند. 📱�

وقتی کودک مضطرب است، همیشه لازم نیست از او بخواهیم درباره اضطرابش صحبت کند. گاهی بازی راه امن تری برای شروع است.

چند راهکار برای اینکه اضطراب برای کودک حل بشه و تبدیل به اختلال نشه: - بازی های دالی موشه و قایم باشک زیاد انجام بدید. هیچ وقت یک دفعه کودک رو ترک نکنید. - قبل از ترک کودک، حتما باهاش خداحافظی کنید. -حتما کودک رو نزد مراقب امن قرار بدید.

🧸اسباب بازی ، وسیله شخصی کودک است؟

🎲بازی های مناسب در کودکان ADHD

🧩اسباب بازی های مناسب برای کودکان ADHD

نشانه های ADHD در سال های اولیه کودک